01座る・立つが気になるとき
腰の重さ
- こんな方に
- 長く座ると腰が重く感じる方に。
- 施術の考え方
- 立ち上がりや前かがみの動きを一緒に確認します。
腰だけでなく 股関節や背中まわりも無理なく整えます。
OUR APPROACH
気になる重さを
話せる場所に。
仕事中に感じる腰の重さ。家事の合間に気になる肩まわり。小さな違和感も、暮らし方と合わせてお聞きします。
まち整体院が大切にしているのは、お話と動きの確認です。姿勢や動き方を一緒に見ながら、その日の状態に合わせて施術を組み立てます。
力加減はこまめに確認し、ご自宅で続けやすいケアもお伝えします。通う頻度や次回のご利用は、説明を聞いてからお考えください。
01
よく聞く
気になる動作や生活のリズムから伺います
02
一緒に確かめる
姿勢と動きを見て 施術の方針を説明します
03
日々につなげる
続けやすい動きやセルフケアをお伝えします
CARE MENU
こんなお悩みから
気になる感覚を入り口に、からだ全体の使い方を見ていきます。ひとつに当てはまらなくてもご相談ください。
02デスクワークや家事のあとに
肩まわりのこり
- こんな方に
- パソコン作業や家事で肩まわりがこわばる方に。
- 施術の考え方
- 腕の上げ下げや首まわりの動きを見ていきます。
肩甲骨まわりを中心に 力加減を確認しながらケアします。
03首や肩のこわばりが気になるとき
頭の重さ
- こんな方に
- 首や肩のこわばりとともに頭が重く感じる方に。
- 施術の考え方
- 日ごろの姿勢や休息の取り方をお聞きします。
首・肩まわりに負担をかけない範囲で施術します。
04抱っこや立ち座りの負担に
産後の骨盤まわり
- こんな方に
- 産後の抱っこや立ち座りで腰まわりが気になる方に。
- 施術の考え方
- 産後の経過と 日常で負担を感じる動作を確認します。
体調を優先し 骨盤まわりや股関節をやさしくケアします。
急に強い痛みが出た場合や、しびれ・発熱などがある場合は、先に医療機関へご相談ください。産後のご利用は、健診時に運動や施術を受けてよい時期を確認してからご相談ください。
YOUR FIRST VISIT
初めての方へ
初回 合計 約60分
からだのことを話す時間も、施術の一部と考えています。気になることは、途中でも遠慮なくお伝えください。
- 01
問診票
気になる箇所や普段の過ごし方をご記入いただきます。いつから、どんな動作で気になるかを伺います。
- 02
姿勢と動きの確認
立ち姿や関節の動きを、無理のない範囲で確認します。施術の内容をご説明し、ご納得いただいてから進めます。
- 03
施術
その日の状態に合わせてケアします。強さや体勢が合わないときは、その都度お知らせください。
- 04
今後の説明
施術前後の動きを一緒に確認し、生活で気をつけることやセルフケアをお伝えします。次回の目安もご相談できます。
動きやすい服装でお越しください。スカートや硬い生地を避けると、姿勢や動きの確認がしやすくなります。
PRICE
料金のご案内
表示料金はすべて税込です
その日の施術について、内容と料金を先にご案内します。回数券のご利用は任意です。
01
初回
検査＋施術 / 合計 約60分
6,600円
02
2回目以降
その日の状態に合わせた施術
5,500円
03
回数券 5回
1回あたり 4,950円
24,750円
回数券の有効期限や払い戻し条件は、ご購入前にご案内します。ご自身のペースに合うかをご確認のうえお選びください。
ご予約はこちらQUESTIONS
よくあるご質問
01予約なしでも利用できますか？
予約優先でご案内しています。お待ちいただく時間を少なくするため、事前のご予約をおすすめします。
02強い力での施術ですか？
力加減や体勢を確認しながら施術します。苦手な刺激や不安なことは、始める前でも施術中でもお伝えください。
03どのくらい通う必要がありますか？
気になることや生活のペースによって異なります。初回に今後の目安をお伝えし、次回についてはご相談しながら決めます。
04健康保険は使えますか？
当院の整体は健康保険の対象外で、すべて自費のケアです。医療行為は行っていません。
VISIT US
戸畑のまちで
仕事のあとに。家事の合間に。ご自身のからだに向き合う時間を、いつもの暮らしの中へ。
- 所在地
- 北九州市戸畑区
- 営業時間
- 9:00〜20:00
- 定休日
- 日曜
- ご利用について
- 予約優先
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国家資格を要する施術・医療行為は行っていません。日常のからだを整えるための整体・ケアをご案内しています。